Борщенко И.А. Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день

Борщенко И.А. Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день

скачать

О чем написано в этой книге Борщенко И.А. Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день. Главной идеей, положенной в основу серии Здоровье за 24 часа: краткий курс, было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.Вы узнаете:- какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ;- как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине- что делать, если сильно болят суставы.Попробуйте – это очень легко!

Комментарии Борщенко И.А. Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *